Atemtherapie

Das Ziel der Atemtherapie ist die bestmögliche Wiederherstellung und Erhaltung der Atemfunktion, um den Körper ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen und darüber die körperliche Leistungsfähigkeit wiederherzustellen bzw zu erhalten.

Dafür nutzen wir passive Maßnahmen , die Ihre  Körperwahrnehmung schulen und die entsprechenden Atemmuskeln aktivieren. Genauso wichtig sind aktive Übungen, die wir gemeinsam erarbeiten, um die Belüftung Ihrer Lungen bis in die tiefen Lungenspitzen hinein zu verbessern und das Atemvolumen zu erhöhen.