Massage

Massage ist eine der ältesten Behandlungsmethoden und war schon bei den Griechen und Römern beliebt, denn sie verhilft nicht nur zu einer körperlichen Entspannung, sondern auch zur Entspannung und Ruhe unserer Seele.

Das Ziel der „klassischen Massagebehandlung“ im Therafit ist die Entspannung und Lockerung verspannter Muskulatur. Durch langes einseitiges Arbeiten in starren Haltungen, wie z. B. das Arbeiten am PC, verkrampft unsere Muskulatur, wird hart und schmerzhaft. Diese Verspannungen sind oftmals die Erstsymptome von Beschwerden, die sich ohne weitere Behandlung und Veränderung des Alltages verschlimmern können.

Sowohl die behandelte Stelle des Körpers als auch der gesamte Organismus erfahren durch die Massage eine positive Beeinflussung. In der Regel arbeiten wir mit einem neutralen Massageöl in einer entspannten Körperstellung. Hierbei fließen je nach Beschwerden auch sanfte Dehnungs-, Zug- und Druckreize in die Behandlung ein.

Ablauf der Massage im Therafit in Bremen

• Das Therafit Fachpersonal bespricht mit Ihnen vorab im Detail Ihre Beschwerden
• Mit speziellen Techniken wird Ihr Körper im ersten Schritt auf die Massage vorbereitet
• Die betroffenen Muskeln werden im Hauptteil mit weiteren Techniken maximal entspannt
• Besonders entspannende Techniken beenden die Massageeinheit

Keine Sorge - die Intensität der jeweiligen Massage im Therafit richtet sich immer nach Ihrem persönlichen Empfinden. Daher stehen unsere Therapeut*innen mit Ihnen während der gesamten Massage im Austausch.